Jeg er uddannet indenfor i Kognitiv adfærdsterapi, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) og Metakognitiv terapi.

Det er metoder, som der er forsket grundigt i, og som har vist sig effektive til behandling af en lang række psykiske lidelser og problemer. Kognitive metoder anbefales derfor også af Sundhedsstyrrelsen som første valg til behandling af flere psykiske lidelser som som depression, angst, OCD m.fl.

Læs mere om behandlingsområder her.